糖尿病足有哪些癥狀?應(yīng)該如何護理腳部?
糖尿病足屬于嚴重的并發(fā)癥,若沒有得到有效治療,最終面臨截肢的風(fēng)險。糖尿病足有明顯癥狀,一旦發(fā)現(xiàn)要及時治療,同時護理好腳部。
糖尿病足有哪些癥狀?
1、感覺神經(jīng)和運動神經(jīng)病變
腳沒有明顯的疼痛感,接觸手腳后感覺變得麻木,不能區(qū)分冷熱暖的溫度,易凍傷或燒傷,總感覺像螞蟻爬一般。腳部肌肉和皮下組織萎縮,指間關(guān)節(jié)彎曲,腳趾形成足畸形。足部形狀也會發(fā)生改變,引起部分變化,畸形部位可形成擠壓傷。
2、自主神經(jīng)病變
四肢多汗或少汗,皮膚干燥角化,容易開裂,局部皮膚變薄增白,彈性差且有水泡,容易和感染合并。肢體有明顯的疼痛和刺痛感,足部皮膚發(fā)紅,有紫色的瘀斑。
糖尿病如何護理腳部?
1、選擇合適的鞋子和襪子
盡量選擇純棉的襪子和合腳的鞋子,若是鞋子襪子不舒適的話,可能會對腳部帶來損傷而引起糖尿病足。另外控制好洗腳水溫,不能超過40℃,以免燙傷皮膚,糖尿病因為神經(jīng)病變而導(dǎo)致感覺缺失,不能感覺到腳是否被燙傷。另外要定期修剪指甲,修剪指甲時避免減傷皮膚。
2、注意腳部保濕
當糖尿病出現(xiàn)神經(jīng)病變時可引起腳干,每次洗完腳后及時涂抹保濕乳,能防止皮膚過干所引起腳裂口而導(dǎo)致感染。另外要定期檢查腳部,若是發(fā)現(xiàn)皮膚顏色以及溫度發(fā)生改變、感覺異常和指甲變形,要及時去醫(yī)院就醫(yī),以免延誤病情。
3、積極減輕體重
控制好飲食,多參加戶外活動來控制體重,減輕體重對腳帶來的負荷,促進潰瘍面愈合。不能長時間走路,多臥床休息。每天早中晚對腳部按摩一次,每次按摩30分鐘,要注意動作輕柔,能改善微循環(huán),幫助糖尿病足恢復(fù)。老年人要做好腳部保暖,嘗試多做腳部運動,具體的方法是平躺把患者抬高45度,維持2分鐘,足下垂2分鐘,然后平放2分鐘,反復(fù)做5~4次,能促進下肢血液循環(huán)。
溫馨提示
平時要多吃一些含膳食纖維食物,如玉米皮、海藻類食物和米糠等,能促進小腸對葡萄糖吸收。每天需保證200~350克主食如米面等。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證有充足睡眠,多吃綠葉蔬菜水果,避免熬夜。
(責(zé)任編輯:羅敏效 )
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