早上測(cè)空腹血糖能否喝水？應(yīng)該怎么正確喝水？

我們?cè)隗w檢的時(shí)候，一般是要求空腹進(jìn)行體檢，其中最為重要的就是檢測(cè)空腹血糖。檢測(cè)空腹血糖是必須的，以便出現(xiàn)血糖偏高的情況可以及時(shí)調(diào)整避免患上糖尿病。那么早上測(cè)空腹血糖能否喝水呢？測(cè)空腹血糖有哪些需要注意的地方呢？接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下。

早上測(cè)空腹血糖能否喝水呢？

1、空腹測(cè)血糖不是指不能喝水

很多的人測(cè)血糖時(shí)總會(huì)聽(tīng)到醫(yī)生說(shuō)早上不要吃飯不要喝水過(guò)來(lái)抽血，其實(shí)這種說(shuō)法說(shuō)對(duì)也對(duì)，醫(yī)生會(huì)讓你早上不要吃飯喝水卻并沒(méi)有告訴你具體什么時(shí)間段內(nèi)不能喝水，喝水多久才會(huì)造成影響等等細(xì)節(jié)性的問(wèn)題。很多人一聽(tīng)這樣的話(huà)基本早上很久或者在晚上睡覺(jué)前就不會(huì)進(jìn)食或補(bǔ)充水分了，其實(shí)并不是這樣的，一般來(lái)講喝一些白開(kāi)水是并不會(huì)造成血糖測(cè)試失敗的，醫(yī)生講的空腹測(cè)血糖其實(shí)是指不能讓人體在測(cè)血糖的規(guī)定時(shí)間段內(nèi)給身體中攝入大量的熱量，就像吃了很多主食饅頭米飯或高蛋白、高熱量的雞蛋和牛奶等食物一樣，其實(shí)并不是說(shuō)因?yàn)閱渭兊乃拗颇?，所以一般我們?nèi)y(cè)血糖的時(shí)候不要在很早的時(shí)候就提前不去喝水，不去進(jìn)食是可以的，但是水分還是可以補(bǔ)充一些的。但是這里一定要切記只是白開(kāi)水可以，千萬(wàn)不要在測(cè)血糖之前飲用一些飲料或帶糖分較高的水。

2、喝水的時(shí)間段要把握好

空腹測(cè)血糖在檢查的時(shí)間上有著很?chē)?yán)格的講究，但是很多人去檢測(cè)血糖的時(shí)候都會(huì)認(rèn)為只要是在早上，無(wú)論是八點(diǎn)還是九點(diǎn)亦或者到中午都可以，其實(shí)這樣的想法是及其錯(cuò)誤的，空腹測(cè)血糖一定要在前一天進(jìn)食之后的8-12個(gè)小時(shí)里進(jìn)行檢測(cè)，如果超過(guò)的時(shí)間太久了血糖檢測(cè)就會(huì)變的不準(zhǔn)確了，很多的患者只是認(rèn)為不吃早飯不喝水就可以隨時(shí)都去檢測(cè)，現(xiàn)在在這里嚴(yán)肅的告訴你，這樣的想法是錯(cuò)誤的！

3、不要過(guò)量的飲水

上述說(shuō)過(guò)雖然沒(méi)有多大的影響，但是也不要在測(cè)血糖之前大量的飲水，因?yàn)榇罅康娘嬎畷?huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖被水分稀釋掉，大量的水分?jǐn)z入體內(nèi)就會(huì)導(dǎo)致血糖的檢測(cè)變得不準(zhǔn)確，如果特別渴沒(méi)有辦法是可以適量的飲水的，上述也有說(shuō)到，所以在測(cè)血糖前可以適量的進(jìn)行200cc左右的飲水量，如果水分超過(guò)這個(gè)量數(shù)就會(huì)導(dǎo)致血糖監(jiān)測(cè)不準(zhǔn)確了。

建議大家雖然可以在測(cè)血糖時(shí)喝水沒(méi)有大的影響，但是最好還是不要飲水，如非特殊情況，一般的情況下大家還是忍忍，等順利檢測(cè)之后再飲水。