糖尿病人控糖 千萬不要忽略了這3大重點(diǎn)

糖尿病是會(huì)跟隨患者一輩子的疾病，到目前為止還沒有任何的方法能夠徹底治愈，只能控制。患者需要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)以及生活方式，定期監(jiān)測血糖，按照醫(yī)生的囑咐來吃藥治療，控制血糖不能忽視重要的3點(diǎn)。

控糖需要做到哪3點(diǎn)？

1、不要忘記降血脂治療

當(dāng)脂代謝發(fā)生紊亂時(shí)會(huì)引起血管的硬化，從而誘發(fā)心腦血管疾病，心腦血管疾病是導(dǎo)致二型糖尿病死亡的根本因素，所以必須要降血脂治療。一旦確診了糖尿病，不管血脂高低都日常都應(yīng)該注意低脂肪飲食，每一斤體重需要攝入2克的脂肪，盡量選擇植物油比如色拉油、橄欖油、花生油、菜籽油當(dāng)做烹調(diào)油，不能使用牛油或者豬油，避免吃一些含有高膽固醇的食物，比如蛋黃豬腦及動(dòng)物內(nèi)臟等，每三個(gè)月檢測一次血脂。若每升血清中甘油三酯的量超過了1.7mmol，必須降血脂治療。

2、做好腳部護(hù)理

糖尿病容易出現(xiàn)周圍神經(jīng)性的病變，減退了感覺神經(jīng)，容易讓腳部受到傷害，即使腳上有一個(gè)小傷口，如果沒有得到好好護(hù)理以及治療的話，可能會(huì)走上截肢的道路。糖尿病患者需要每天觀察腳部看看有沒有出現(xiàn)水泡損傷，皮膚是否干燥，有沒有出現(xiàn)雞眼，當(dāng)出現(xiàn)問題要及時(shí)解決。每天晚上使用清水來清洗雙腳，保持腳部的清潔和干燥，在修剪指甲的時(shí)候要警惕，指甲減的平一些，不能過短。不能自行處理雞眼和厚皮膚，保持腳指間的清潔以及干燥。當(dāng)出現(xiàn)雞眼時(shí)應(yīng)該選擇正規(guī)醫(yī)院接受治療，選擇寬松并且柔軟的鞋子和襪子。

3、不能喝酒

酒精妨礙了胰島素的分泌，從而上升了血糖，抑制了葡萄糖的轉(zhuǎn)換，影響了口服降糖藥物的藥效。酒精會(huì)讓血糖出現(xiàn)巨大的波動(dòng)，對于血糖控制不好。尤其對于高血脂、肥胖以及高血壓人群來說，更應(yīng)該遠(yuǎn)離酒精。接受胰島素治療的人群喝酒時(shí)會(huì)誘發(fā)低血糖，危及到了生命。

溫馨提示

患上糖尿病之后患者的腳部皮膚感覺會(huì)明顯減弱，不能更好的感受到溫度，容易燙傷，所以要遠(yuǎn)離一些加熱裝置。電器去醫(yī)院檢測血糖，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐使用藥物治療，每年需要做一次糖尿病并發(fā)癥檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，及時(shí)改變不良的生活方式。