正值夏季 糖尿病人的日常護(hù)理要牢記這4點(diǎn)！

天氣越來越熱，大部分地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入夏季，而在進(jìn)入夏季的時(shí)候很多患有糖尿病的人都感覺自己的血糖比較穩(wěn)定，在平時(shí)的護(hù)理也就跟著有所放松，卻不知道在夏季雖然血糖會(huì)穩(wěn)定一些，但是糖尿病人的護(hù)理也是要特別的注意，如果沒有做好護(hù)理會(huì)讓血糖跟著出現(xiàn)波動(dòng)。

糖尿病人夏季要如何做好護(hù)理？

一、要補(bǔ)充水分

在夏季身體的水分流失是特別快的，夏季由于新陳代謝比較快，出汗比較多，身體的水分容易出現(xiàn)供應(yīng)不足的現(xiàn)象，所以糖尿病人每天需要補(bǔ)充足夠的水分，只有補(bǔ)充足夠的水分才能夠避免血液過于濃稠，或者是讓自己身體缺水而減少排尿次數(shù)，導(dǎo)致尿路感染的發(fā)生。而且由于糖尿病人的口渴神經(jīng)感應(yīng)比較弱，在出現(xiàn)口渴的時(shí)候說明身體是極度缺水，因此要多喝水，保持身體的水分充足。

二、避免長(zhǎng)時(shí)間陽(yáng)光照射

雖然適當(dāng)?shù)恼丈潢?yáng)光能夠幫助身體殺菌，能夠幫助促進(jìn)鈣吸收，但是對(duì)于糖尿病人來說是不可以的，特別是在夏季，由于夏季的紫外線比較強(qiáng)，如果長(zhǎng)期照射會(huì)導(dǎo)致自己的皮膚被灼傷，而糖尿病人一旦皮膚出現(xiàn)問題就容易因?yàn)槊庖吡Ρ容^弱而不容易痊愈，會(huì)導(dǎo)致一系列問題的發(fā)生，因此夏季要注意，不能長(zhǎng)期在紫外線下照射，防止皮膚被灼傷而出現(xiàn)皮膚問題。

三、要防止被蚊蟲叮咬

在夏季蚊蟲比較多，一不小心就容易讓蚊蟲叮咬而出現(xiàn)皮膚問題，而糖尿病人本身的皮膚免疫力比較弱，在被蚊蟲叮咬的時(shí)候就極其容易出現(xiàn)傷口感染，所以糖尿病人在日常要做好蚊蟲叮咬的預(yù)防。

四、藥物儲(chǔ)存要正確

夏季天氣比較炎熱，糖尿病人所使用的降糖藥和胰島素如果沒有儲(chǔ)存的，但就容易因?yàn)樘鞖獾难谉岫l(fā)生變化導(dǎo)致藥物失效，所以要注意降糖藥盡量放在干燥的地方，胰島素盡量要放在冰箱冷藏，如果需要外出旅游時(shí)攜帶就要將藥物放在特制的袋子里，千萬(wàn)不要放在后備箱或者行李箱中，避免溫度過高而導(dǎo)致藥物失效。

溫馨提示，夏季糖尿病人不要認(rèn)為自己的血糖穩(wěn)定就可以不用過多理會(huì)，如果在生活中的各方面沒有做好防護(hù)措施，就容易讓自己的血糖在實(shí)施控而引發(fā)一系列并發(fā)癥，這對(duì)于糖尿病人來說是極其不利的，所以糖尿病人在夏季就算血糖穩(wěn)定也要積極的做好護(hù)理措施。