糖尿病友快收藏！不吃藥靠吃也能控制糖尿病

糖尿病的治療是一個漫長的過程，并不是靠一時的藥物就能治好的。但是長期的吃藥和打針對于患者來說也是一種折磨。很多患者在剛開始還能堅持，但是時間一長難免也會出現(xiàn)抵抗情緒，長時間的吃藥對我們的肝腎也會造成傷害。藥膳作為一種無害的治療方式，對糖尿病的治療也能起到很大的作用，下面為大家推薦幾款。

你知道嗎，不吃藥靠吃也能控制糖尿病

1、洋蔥炒黃鱔

制作過程：將兩條新鮮黃鱔去腸去骨切成小段，2顆洋蔥滾刀切成小塊。開火起鍋，鍋中放入少量油，油燒開放入黃鱔爆炒，炒至8成熟將切好的洋蔥塊放入鍋中一起翻炒，加入少量的清水燜煮片刻，等到洋蔥和黃鱔都熟透之后加入鹽、生抽、味精等就可起鍋。

主要功能：洋蔥具有降血糖的作用，黃鱔中的黃鱔魚素也具有類似于胰島素的降血糖功能，兩者結(jié)合起來味道相伍，具有健脾降糖的作用，而且味道還很不錯哦。但如果出現(xiàn)胸口疼痛、發(fā)熱口渴、小便短黃的患者最好不要食用。

2、山藥小麥粥

準備小麥60g，粳米30g，淮山藥（山藥）60g，山藥可以用在藥店買的干貨，也可以是菜市場買的新鮮山藥，這里推薦大家用新鮮的山藥，因為這樣口感更好，將以上三種材料洗凈放鍋中浸泡，大約半小時后用大火燒開之后，轉(zhuǎn)為小火慢慢熬煮，直到小麥煮爛為止。陰虛的糖尿病人常有心煩口渴、多飲多食、尿頻等癥狀，此款粥具有養(yǎng)心、止煩渴的作用，而且小麥富含高纖維能對血糖起到降低作用。

3、淮山黃芪泡茶

本草綱目記載黃芪味甘、性微涼，有補氣止汗、消腫利水的作用，并且能有效抑制糖元，淮山具有益氣生津、健脾作用，將30克淮山、30克黃芪熬煮 ，作為茶水代替品每日服用對脾胃虛弱的糖尿病患者較為適宜。

4、枸杞葉蚌肉湯

原材料：新鮮胡蘿卜60克，蚌肉100克、新鮮枸杞葉60克，先將胡蘿卜、蚌肉洗干凈切塊放入砂鍋中加入清水，用文火慢慢煎熬一個小時左右，在加入新鮮的枸杞葉燒開，即可關(guān)火倒湯汁食用。

胡蘿卜具有補肝明目、清熱止咳的作用，并且含有豐富的纖維素能起到降血糖、血脂的作用，枸杞葉、蚌肉能清熱明目。對肝虛目暗效果不錯，三個結(jié)合在一起熬成汁水可以對目暗，屬肝虛有熱的糖尿病病人者食用。

以上就是幾款針對糖尿病病人的食譜，希望大家能夠堅持食用，除了正常的治療之外，食療也是不錯的選擇，有的初期糖尿病患者就算不能治病也能很好的穩(wěn)定血糖。