糖尿病常見的誤區(qū)有哪些？ 別在對糖尿病存在誤解

糖尿病主要是人們的內(nèi)分泌代謝紊亂而引起的慢性疾病，目前對于糖尿病沒有根治的方法，只能使用降糖藥物、注射胰島素、控制飲食等方法來穩(wěn)定血糖、緩解病情，但是有部分人對糖尿病會存在一定誤區(qū)，那我們就來科普一下。

糖尿病常見的誤區(qū)有哪些？

1、吃太多甜食就會導(dǎo)致II型糖尿病

導(dǎo)致糖尿病的病因有很多，遺傳因素和環(huán)境因素是主導(dǎo)因素，身體攝入大量的甜食不會直接引起糖尿病，但是攝入過多的甜食容易導(dǎo)致身體肥胖，同時肥胖又是引起糖尿病的危險因素。

2、患上了糖尿病必須終身使用胰島素

有一部分糖尿病患者中體內(nèi)胰島素含量并不是很低，但是他們血糖不穩(wěn)定主要是身體組織對胰島素反應(yīng)減弱了，對于輕度的糖尿病患者應(yīng)選擇藥物治療來穩(wěn)定血糖，另外規(guī)律生活，減少生活壓力，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當運動等都可以改善，并不是所有的糖尿病患者必須注射胰島素來治療病情。

3、得了糖尿病不重視

有的患者總以為糖尿病只是身體中的血糖太高導(dǎo)致的，只要生活中不吃含糖的食物即可，這種想法是大錯特錯的，糖尿病不僅是因為身體糖類含量過高，而且和內(nèi)分泌、代謝紊亂等有很大關(guān)聯(lián)，同時糖尿病不及時治療會引起嚴重的并發(fā)癥，嚴重時會危及生病。

4、得了糖尿病就不能吃甜食了

糖尿病患者并不是所有的甜食都不能吃，只是吃甜食的時候要看一下食品的總熱量，比如高熱量的巧克力、蜂蜜和含糖飲料是要禁止的，但是對于低熱量含糖量低的食物可以適量的攝入，比如火龍果、橙子等來補充身體所需要的營養(yǎng)。

5、得了糖尿病后年齡大了會失明或者截肢

嚴重的糖尿病沒有得到控制的話會引起并發(fā)癥，有一部分人擔(dān)心嚴重并發(fā)癥會發(fā)生在自己身上，其實只要在生活中加以控制飲食、適當運動、配合藥物治療等方法都可以穩(wěn)定血糖，有效防止并發(fā)癥的發(fā)生。

溫馨提示

以上就是對糖尿病的一些誤區(qū)，其實患者生活中積極控制脂肪和糖類攝入量，適當運動來減肥、減輕壓力，避免暴飲暴食和大喜大悲等都可以控制血糖的。