糖尿病人能吃榴蓮嗎

榴蓮是一種熱帶水果，味道很特殊，有的人忍受不了這種氣味而不能接受，而有的人卻非常喜歡吃。那么對(duì)于特殊群體——糖尿病人能吃榴蓮嗎？有一部分糖友對(duì)這個(gè)問題還不是很清楚，下面就為大家科普一下。

糖尿病人是不能吃榴蓮的，因?yàn)檫@種水果的含糖量很高，所以不適宜糖尿病人，那么有的人可能會(huì)說了，我的血糖控制的很好，難道也不能吃嗎？ 還是不要吃為好，因?yàn)樗臒崃俊⒑橇渴指?，吃小小的一塊榴蓮就等于吃一塊很甜的糕點(diǎn)了。

普通人吃榴蓮也不宜過多，每日別多余一百克，要不然很容易上火，建議在吃的時(shí)候食用2，3個(gè)山竹，可以幫助遏制榴蓮的熱性。

還要注意的是，榴蓮千萬(wàn)不要和酒一起食用。如果糖尿病人兩者一起吃，會(huì)致使血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)引起中風(fēng)出現(xiàn)。為了保險(xiǎn)起見，糖尿病人最好不要吃榴蓮。