警惕1型糖尿病的急性并發(fā)癥 常運動是預防關鍵

在我們的生活中，1型糖尿病已經(jīng)占據(jù)了糖尿病中的一部分，而且1型糖尿病和糖尿病的治療方法也是有區(qū)別的，1型糖尿病對于患者的危害也是非常大的。那么，下面我們就為大家詳細的介紹一下，1型糖尿病有哪些急性并發(fā)癥呢？

1型糖尿病急性并發(fā)癥：

1、1型糖尿病還會并發(fā)一些慢性的疾病。都包括糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病足、糖尿病心、腦大血管病變等，此種并發(fā)癥相當兇險，糖尿病患者一定要多加留意。此種疾病多發(fā)于青少年身上，所以患者家屬一定不要忽視1型糖尿病并發(fā)癥的存在。

2、由于胰島素嚴重缺乏，所以有明顯高血糖引起的臨床癥狀。糖尿病人有明顯的多飲、多尿、多食、體重下降或明顯消瘦。

3、低血糖。有的1型糖尿病患者可能會出現(xiàn)低血糖反應，這個也是一型糖尿病并發(fā)癥的一種，是糖尿病在治療過程中經(jīng)常會碰到的一種并發(fā)癥。輕度低血時可有心慌、手抖、饑餓、出冷汗等表現(xiàn)。嚴重時可昏迷、甚至死亡。

4、酮癥酸中毒。糖尿病并不可怕，可怕的是它的并發(fā)癥。同樣的，1型糖尿病也會導致并發(fā)癥。糖尿病主要并發(fā)癥有酮癥酸中毒，表現(xiàn)為血糖明顯升高，尿中出現(xiàn)酮體，血氣有酸中毒，嚴重者昏迷，搶救治療不及時可危及生命。

1型糖尿病在我國也是相對比較常見的，那么，我們應該如何預防1型糖尿病呢？下面我們就來具體說說：

相關預防措施：

經(jīng)常運動：保持運動對于1型糖尿病的預防至關重要，每天運動30分鐘，可以選擇散步、慢跑、游泳等，絕對有益。1型糖尿病發(fā)生的一個重要特征就是胰島素抵抗，就是身體對胰島素不敏感，無法正常利用，而運動恰好可以改善胰島素的敏感性，可以有效預防2型糖尿病。

控制血壓：通過運動和飲食來實現(xiàn)減肥，特別要關注腹部脂肪，因為腹部減肥能大大提高糖耐量?？刂聘哐獕海@與糖尿病病情發(fā)展密切相關。

控制體重：肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病發(fā)生的危險因素。隨著生活水平的提高，胖孩子越來越多，糖尿病開始“瞄上”青少年，這不得不引起人們的重視。為了有效預防1型糖尿病，首先就要把體重降下來，使體重接近正常。

認識了以上的這些介紹之后，我們已經(jīng)了解到了一型糖尿病的飲食誤區(qū)有哪些了，生活當中大家需要多去了解糖尿病才可以，并且要避開一型糖尿病的病因，在飲食方面也要多加注意，吃一些容易消化，并且清淡一些的食物。