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兒童糖尿病不都是1型糖尿病

2015-07-07 06:15:10      家庭醫(yī)生在線

過去兒童糖尿病絕大多數(shù)都是1型(舊稱“胰島素依賴型”)糖尿?。滑F(xiàn)在隨著生活水平的提高,肥胖兒劇增,兒童2型(舊稱“非胰島素依賴型”)糖尿病也越來越多。

兒童糖尿病不一定是1型糖尿病

兒童糖尿病以Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病為主。專家介紹道,Ⅰ型糖尿病主要是由于遺傳基因、免疫因素和環(huán)境因素共同作用引起的,Ⅱ型糖尿病除了有Ⅰ型糖尿病的因素,還和肥胖有密切關(guān)系。臨床表現(xiàn)上,Ⅰ型糖尿病主要表現(xiàn)為“三多一少”,即多飲、多尿、多食、體重減少;Ⅱ型糖尿病一般很隱蔽,早期很少出現(xiàn)“三多一少”癥狀。

兒童患2型糖尿病的主要原因可能與遺傳或常進(jìn)食高熱量、高脂肪的快餐食品,營養(yǎng)過剩,活動少而喜歡長時間靜坐看電視、玩游戲等有關(guān)。現(xiàn)任美國糖尿病學(xué)會主席卡夫曼是一位小兒內(nèi)分泌專家,他指出,2型糖尿病已是美國兒童的一種流行病,在過去10年中,兒童2型糖尿病發(fā)病率上升了33%。我國兒童的2型糖尿病發(fā)病率也在明顯上升。

兒童預(yù)防2型糖尿病有5原則要遵守

1、新鮮的、天然的才是最好的。如奶類、蔬果類、堅(jiān)果類零食既好吃又營養(yǎng),少年兒童可多吃;

2、吃零食不影響正餐,吃零食距離正餐中間至少相隔1.5~2小時,每天食用零食次數(shù)應(yīng)控制在3次以內(nèi),且量不宜過多,睡前也不應(yīng)吃零食,不利于消化吸收及睡眠;

3、避免無意識吃零食過量,聚會聊天、上網(wǎng)、看電視時,孩子們通常會攝入過多零食,影響正餐。建議最好養(yǎng)成有計(jì)劃食用零食的習(xí)慣,預(yù)先準(zhǔn)備少量或小包裝零食,避免無意識吃過了頭;

4、少吃油炸、過甜、過咸食物;

6、少喝含糖飲料,不喝含酒精飲料。

(責(zé)任編輯:林銀珍 )

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