清明時節(jié)雨紛紛 糖友如何安度下雨天？

清明時節(jié)，往往三天兩頭都會下雨，污水肆意橫流，給外出的人帶來了很多不便。如果對于多數(shù)健康者來說，這樣的天氣，能給他們的外出帶來不便，那么，對于老年糖尿病患者來說，如果在這樣的天氣外出，帶來的那就不僅僅是不便了，可能還有災難。下面一起了解一下！

　　糖友雨天出門容易誘發(fā)糖尿病足

　　陰雨連綿的天氣容易滋生細菌，糖尿病患者由于足部血液循環(huán)不佳、皮膚抵抗能力差等原因，腳上常常出現(xiàn)小裂口。如果不慎被雨水浸濕，容易引起足部感染，進而誘發(fā)各種感染。其中最主要的就是糖尿病足了。

　　在臨床上，糖尿病患者由于長期受到高血糖的影響，下肢微小血管會出現(xiàn)硬化、狹窄，導致足部供血不足，表現(xiàn)為患肢出現(xiàn)疼痛、發(fā)涼、皮膚變薄、趾甲增厚、汗毛脫落甚至不生長等營養(yǎng)不良表現(xiàn)。同時下肢缺血及長期處于高血糖環(huán)境中，還會直接導致足部神經(jīng)出現(xiàn)水腫、脫髓鞘，出現(xiàn)神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為肢體麻木，感覺障礙，如感覺過敏，痛覺消失等。同時局部組織營養(yǎng)不良、有害代謝產(chǎn)物聚集，還會造成下肢組織病變，出現(xiàn)胼胝、雞眼、皮膚干裂等。在這種情況下，糖尿病患者的足部抵抗力會很差，感染幾率會大大增高。

　　下雨天如何預防糖尿病足的發(fā)生？

　　在治療糖尿病足的同時，要注重預防。其中，在澇雨時，減少外出，就是預防糖尿病足的一個有效措施。大家知道，澇雨時，氣溫高、氣候濕潤，很適合細菌生長。而且由于經(jīng)常下雨，馬路上到處是污泥污水，如果我們在這種天氣里外出，腳不小心被污染了。如果你是一個健康的人，足部沒有什么問題的話，也許你就沒有什么問題。但是，如果你恰巧是個糖尿病患者，足部皮膚又有破損，那么，很可能，你就是下一個糖尿病足患者了。