低血糖比高血糖更危險(xiǎn) 專家提供對(duì)付低血糖的建議

　　對(duì)于糖尿病患者而言，低血糖的危險(xiǎn)性比高血糖要高得多，因此，要盡量避免低血糖的發(fā)生。以下介紹引起低血糖的十個(gè)因素：

　　1、胰島素用量過(guò)多或病情好轉(zhuǎn)后未及時(shí)減胰島素。

　　2、由于開會(huì)、外出參觀、收工較晚等原因使進(jìn)食或加餐較平常時(shí)間推遲。

　　3、活動(dòng)量明顯增加未相應(yīng)加餐或減少胰島素用量。

　　4、進(jìn)食量減少，沒(méi)及時(shí)相應(yīng)減少胰島素。

　　5、注射混合胰島素的比例不當(dāng)(PZI比RI多1～2倍)且用量較大，常常白天尿糖多而夜間低血糖。

　　6、在胰島素作用最強(qiáng)時(shí)刻之前沒(méi)有按時(shí)進(jìn)食或加餐。

　　7、情緒從一直比較緊張轉(zhuǎn)為輕松愉快時(shí)。

　　8、出現(xiàn)酮癥后，胰島素量增加，而進(jìn)食量減少。

　　9、PZI用量過(guò)多。

　　10、加劇低血糖的藥物。

　　一些幫助你對(duì)付低血糖的有用建議

　　● 隨身攜帶葡萄糖或糖

　　● 佩戴糖尿病標(biāo)示的手鐲或項(xiàng)鏈，或者帶糖尿病急救卡

　　● 告訴你的朋友及家人、同事關(guān)于低血糖的狀況及相關(guān)處理方法

　　● 不要獨(dú)自長(zhǎng)距離的步行和游泳

　　● 如果你的血糖值偏低，要避免開車

　　● 如果別人告訴你需要葡萄糖，先吃下再說(shuō)，

　　● 盡量按時(shí)吃飯

　　● 使用你自己的胰島素

　　● 經(jīng)常檢查血糖值

　　● 了解引起低血糖的因素，避免低血糖的發(fā)生

　　● 經(jīng)常到你的醫(yī)生處檢查糖尿病和身體狀況

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