讓性欲更旺盛的健身方法

　　經(jīng)常做腳部運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓人的性欲更加旺盛，性愛(ài)感覺(jué)更加美好。這是近日美國(guó)《婦女》雜志通過(guò)一項(xiàng)大型調(diào)查得出的最新結(jié)論。

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　　美國(guó)科羅拉多州立大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教授向數(shù)千名讀者發(fā)放了調(diào)查問(wèn)卷，并最終收回了2000份有效問(wèn)卷。經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，喜歡跳舞、跑步等運(yùn)動(dòng)的女性中，有83%的人一周至少有三次性生活。與那些很少進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的人相比，愛(ài)鍛煉的人中，40%的人感覺(jué)性欲增強(qiáng)，31%的人性行為更頻繁，20%的人感到性愛(ài)時(shí)更容易達(dá)到高潮。

　　研究者分析，跳舞、跑步提升性欲有兩點(diǎn)原因：一是因?yàn)槟_部有很多神經(jīng)，鍛煉能刺激這些神經(jīng)，增強(qiáng)人們性愛(ài)時(shí)的美好感受；二是因?yàn)槟_部運(yùn)動(dòng)會(huì)讓下肢血液通暢，增加包括骨盆部位及性器官在內(nèi)的血流量。除了運(yùn)動(dòng)，與按摩腳底也能起到同樣的作用。