產(chǎn)后易失眠？孕婦產(chǎn)后失眠的原因有哪些？

寶寶的到來必定是媽媽們最開心的事，但高興之余，也需承受許多的精神壓力。由于生活發(fā)生了重大變化，很多孕婦產(chǎn)后易出現(xiàn)許多問題，而失眠就是其中一種。

孕婦產(chǎn)后失眠的原因有哪些？

（1）體內(nèi)激素水平變化

婦女懷孕時(shí)，其體內(nèi)的甲狀腺激素、皮質(zhì)類固醇、雌激素和黃體酮等分泌增多。而在女性分娩后，這些體內(nèi)激素也會(huì)迅速下降。由于內(nèi)分泌不平衡，容易打亂了人的正常神經(jīng)梢神活動(dòng)，進(jìn)而出現(xiàn)焦慮與失眠的癥狀。這就是為什么很多孕婦產(chǎn)后容易失眠的關(guān)鍵因素。

（2）心理因素

如果在分娩時(shí)過度緊張恐懼，身邊沒有親人陪伴，或者安撫不到位等都會(huì)給產(chǎn)婦造成一定的心理壓力。另外，孩子的到來，其家庭必定需要承受大量的費(fèi)用，如果在經(jīng)濟(jì)方面不太寬裕等，都會(huì)成為心理社會(huì)方面的刺激因素，進(jìn)而導(dǎo)致失眠。

（3）個(gè)人素質(zhì)

如果產(chǎn)前就患有神經(jīng)質(zhì)，或是性格不成熟等素質(zhì)缺陷，孕婦很容易在產(chǎn)后因環(huán)境因素的重大變化而出現(xiàn)精神異常的癥狀。輕微的患者可能只是出現(xiàn)失眠。

（4）產(chǎn)后大出血

生一個(gè)寶寶并不容易，孕婦在享受歡樂的同時(shí)也需要承受巨大的精神壓力。很多孕婦在產(chǎn)后易出現(xiàn)許多的疾病等問題。若孕婦產(chǎn)后大出血，或在產(chǎn)褥期受到某種細(xì)菌的感染，產(chǎn)婦均可能出現(xiàn)精神方面異常，輕則情緒不穩(wěn)、煩躁、失眠多夢(mèng)等；重則出現(xiàn)幻視、嗜睡、昏迷等。