慢性腎炎能健身嗎？慢性腎炎能否吃雞肉？

喜歡健身的朋友都知道，雞肉，尤其是雞胸肉，是健身的最佳伴侶。其蛋白質(zhì)含量較高，脂肪含量較低，尤其是價(jià)格只有同等質(zhì)量牛肉的1/5。因此，很多有運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的朋友都有常年吃雞肉的習(xí)慣。養(yǎng)成這樣的飲食、健身習(xí)慣，對(duì)多種疾病的預(yù)防、緩解都有積極幫助。那么，慢性腎炎患者能否健身，能否吃雞肉，下面就由暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師孟宇為我們?cè)敿?xì)的說(shuō)明一下。

慢性腎炎能健身嗎？

慢性腎炎能健身，但是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)大，否則可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，從而加重病情，不利于病情的恢復(fù)。慢性腎炎這類疾病，治療周期會(huì)相對(duì)較長(zhǎng)而且容易復(fù)發(fā)，治療難度也相對(duì)較大?；颊咴谄綍r(shí)一定要注意保暖，要多添加衣物，避免感冒出現(xiàn)。感冒會(huì)引發(fā)感染，從而加重慢性腎小球腎炎，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)發(fā)展成為尿毒癥，此時(shí)需要通過(guò)透析治療。

慢性腎炎吃雞肉？

慢性腎炎吃雞肉是可以的，但是注意不要吃太多。慢性腎炎是無(wú)菌性的一種炎癥，由于無(wú)法治愈，因此主要是通過(guò)藥物幫助患者保養(yǎng)腎臟，從而延緩患者的腎功能的衰竭。患者在飲食方面應(yīng)該注意，盡量遠(yuǎn)離富含蛋白的食物。常見(jiàn)的含有豐富蛋白的食物主要包括蛋類、奶類、肉類、豆制品等等。雞肉是一種肉類食物，不要吃得太多酒沒(méi)有太大問(wèn)題。

擁有一個(gè)健康的體魄，可以幫助我們降低一系列疾病的發(fā)生概率，但在臨床上偶爾也有例外發(fā)生。過(guò)度健身也會(huì)給身體增加過(guò)多的壓力，甚至可能會(huì)導(dǎo)致急性腎衰竭的發(fā)生。因此，患者一定要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。