腎衰竭要如何飲食調(diào)理？送你6個(gè)飲食小建議！

腎衰竭說(shuō)明腎臟功能出現(xiàn)了 部分或者全部的喪失，主要分為急性和慢性兩種。主要癥狀包括有少尿、身體水腫、血壓升高等，但存在個(gè)體差異，且在早期的時(shí)候也不一定有癥狀表現(xiàn)。腎衰竭會(huì)影響患者的生存期，除了積極治療外，也要調(diào)整好飲食來(lái)減輕癥狀。

腎衰竭該如何飲食？

1、限制水分?jǐn)z入

當(dāng)尿量減少時(shí)，攝入的液體會(huì)在身體中滯留，從而引起身體浮腫，血壓升高，甚至誘發(fā)肺水腫。所以這類患者要控制每天液體的攝入量，以免加重病情。

2、提供優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食

飲食以優(yōu)質(zhì)低蛋白為主，常見的有魚肉、蛋類、奶類以及瘦肉等，一般需要根據(jù)患者肌酐清除率調(diào)整蛋白質(zhì)的攝入量。每天蛋白質(zhì)的攝入量每公斤體重在1.2克左右。慎重選擇蛋白質(zhì)來(lái)源，能充分被人體所吸收和利用。盡量不要選擇植物蛋白食物，比如豆類或者豆制品等。

3、限制磷攝入

磷能強(qiáng)化骨骼，大部分食物里面含有磷。腎衰竭患者腎臟已經(jīng)不能正常工作，大量的磷在血液中堆積，從而引起高血磷癥，導(dǎo)致骨骼發(fā)生病變和皮膚瘙癢。不能吃含磷高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、酵母、碳酸飲料，糙米全麥面包以及蛋類等。若腎衰竭伴有高尿酸血癥，要控制高嘌呤食物攝入，比如蛋黃、牛奶、海產(chǎn)品以及動(dòng)物內(nèi)臟。

4、合理的補(bǔ)充熱量

補(bǔ)充足夠的脂肪積碳水化合物，能為身體提供充足的熱量，減少對(duì)蛋白質(zhì)的分解，能充分的利用低蛋白?？梢赃x擇食糖或者植物油，尤其是多吃蓮藕粉、甜薯或者馬鈴薯。與此同時(shí)也要合理的補(bǔ)充鐵、葉酸和維生素等。

5、低鹽飲食

大部分心衰竭伴有高血壓，當(dāng)出現(xiàn)腎功能不全時(shí)不能排泄體內(nèi)多余的鈉離子，會(huì)引起身體水腫、肺積水或者高血壓，會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)心力衰竭。應(yīng)控制鈉鹽的攝入，每天不能超過2克，避免吃腌制食物。

6、限制鉀攝入

腎臟功能異常時(shí)不能排出體內(nèi)多余的鉀，容易引起高血鉀癥，對(duì)心臟帶來(lái)嚴(yán)重?fù)p傷。少吃含鉀離子高的食物，比如玉米面、紫菜、菠菜或者菠蘿以及胡蘿卜等，避免喝濃茶以及濃咖啡。

溫馨提示

腎衰竭要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，講究衛(wèi)生，防止讓外邪入侵。避免吃辛辣以及油膩的食物，保持精神愉快。病情允許情況下多參加戶外活動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌的能力。不能接觸對(duì)腎臟有毒害作用的毒物或者藥物。