提醒：這3種錯(cuò)誤認(rèn)知 可能會(huì)毀了你的腎！

腎臟對(duì)于我們來說至關(guān)重要，一旦腎臟出現(xiàn)了問題，勢(shì)必會(huì)讓大量的毒素在身體里面殘留，誘發(fā)多種疾病。但是部分人群為了保護(hù)腎臟會(huì)亂服用保健品，反而會(huì)增加腎臟代謝的負(fù)擔(dān)。因此，日常生活中要認(rèn)清關(guān)于護(hù)腎的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，以避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。

危害腎臟的3大錯(cuò)誤認(rèn)知

一、大量的吃紅花或者冬蟲夏草等

現(xiàn)在人們的工作和生活壓力比較大，再加上需要面臨多種應(yīng)酬，沒有足夠的時(shí)間來休息，不規(guī)律飲食以及長(zhǎng)時(shí)間久坐勢(shì)必會(huì)傷害到身體。一部分人群會(huì)通過選擇中草藥的方式來保養(yǎng)身體，但是無形中會(huì)對(duì)腎臟帶來?yè)p傷。一些人群沒有經(jīng)過正規(guī)的中醫(yī)辨證以及指導(dǎo)，每個(gè)人的體質(zhì)不同，所選擇的中草藥也有很大的差距。部分商家貪圖暴利，可能會(huì)在冬蟲夏草或者紅花里面添加染色劑來保持其色彩的鮮艷，如果大量使用的話，勢(shì)必會(huì)對(duì)腎臟和肝臟帶來毒性，甚至?xí)?dǎo)致癌癥的產(chǎn)生。

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，如果長(zhǎng)期或者大量吃冬蟲夏草的話會(huì)引起腎中毒，誘發(fā)慢性腎損傷。若大量的吃蛋白粉勢(shì)必會(huì)增加蛋白質(zhì)的含量，增加腎臟負(fù)擔(dān)。尤其是對(duì)于腎病患者來說，在選擇保健品的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎，盡量選擇正規(guī)的醫(yī)院做全面檢查，選擇補(bǔ)品時(shí)要綜合考慮腎臟的代謝能力，切不可盲目。

二、腎不好需要絕對(duì)的禁欲

一提到腎虛人們勢(shì)必會(huì)想到性功能，其實(shí)腎臟功能不好和性功能的強(qiáng)弱沒有很直接的關(guān)聯(lián)。部分人群腎功能減退后會(huì)出現(xiàn)性功能下降，這說明腎臟不是單獨(dú)的疾病，可能會(huì)影響到全身的器官技能。當(dāng)腎功能下降時(shí)會(huì)升高血壓，紊亂內(nèi)分泌，誘發(fā)貧血以及心腦血管疾病等間接性的導(dǎo)致腎功能障礙。腎臟疾病患者不需要絕對(duì)的禁欲，非但不能保護(hù)腎臟，反而會(huì)導(dǎo)致抑郁和焦躁不安，從而增加了康復(fù)難度。在病情允許的情況下，保持規(guī)律性生活以及良好的心態(tài)，不僅能夠保護(hù)腎臟，同時(shí)也能維持夫妻之間的感情。

三、只要肌酐降了就說明腎臟功能轉(zhuǎn)好了

有一些患者早期沒有重視癥狀，再去醫(yī)院做檢查時(shí)，血肌酐指標(biāo)已經(jīng)達(dá)到了很高，此時(shí)腎臟功能已經(jīng)沒有可逆轉(zhuǎn)的余地，最重要的目標(biāo)是防止出現(xiàn)并發(fā)癥，降低患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，防止出現(xiàn)高血壓癥以及鈣磷紊亂。一部分人群會(huì)盲目的追求肌酐降低，認(rèn)為只要肌酐降低了就能夠遠(yuǎn)離腎移植和透析。就是因?yàn)檫@錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，部分人群會(huì)通過服用腸道排肌酐的藥物來降低指數(shù)，其實(shí)腎臟功能并沒有好轉(zhuǎn)，不僅掩蓋了病情的發(fā)展，同時(shí)會(huì)因?yàn)楦篂a而加重病情。

溫馨提示

在日常生活中一定要做好防止工作，減少對(duì)腎臟功能所帶來的損傷。調(diào)養(yǎng)好精氣神，多吃一些養(yǎng)腎和護(hù)腎的食物，比如山藥、金銀花茶、薄荷茶等。