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腎臟健康的人會有哪些特征?從哪些方面能看出腎臟健康?

2018-09-21 07:54:16      

根據(jù)有關調(diào)查,國內(nèi)成人患上慢性腎臟疾病的發(fā)病率極高,可能每十個人里就有一個人就患有慢性腎病。所以,我們要關注腎臟的健康,如果自己身體的某些部位出現(xiàn)異常時,必須要引起重視。及早發(fā)現(xiàn)疾病及早進行治療,才能確保身體的健康。

腎臟健康的人會有哪些特征?從哪些方面能看出腎臟健康?

第一、精力充沛

正常人偶爾有身體虛弱的時候,這樣的話不要擔心,只要調(diào)整下睡眠就可能會有所改善,但如果這種癥狀持續(xù)至少一周以上,那么就要及時到醫(yī)院去檢查。因為當腎功能出現(xiàn)問題時,體內(nèi)的廢物殘留物很難從尿液中排出,會引起精神疲勞、渾身沒勁的狀態(tài)。

第二、頭發(fā)烏黑

頭發(fā)作為腎臟的精華,也就是說,頭發(fā)是腎臟的外觀。腎臟主的是黑色,所以頭發(fā)是否是黑色和是否有光澤,實際上與腎臟都有關。腎臟的主要功能之一是固攝之本。如果腎臟不好,頭發(fā)會過早變白,還會發(fā)生脫發(fā)的情況。

第三、良好的記憶力

腎為髓之海,因此,腎臟充足,大腦就得到滋養(yǎng),它會使人的頭腦靈活、而且精力充沛、記憶力也超強。另一方面,如果腎臟不夠好,大腦就不會得到充分的營養(yǎng)。對于兒童,它會導致大腦發(fā)育不全,精神發(fā)育遲滯,甚至先天性愚蠢。而成年人會更加會精神衰弱、思維緩慢,記憶力減退,在嚴重的情況下,它會發(fā)展成健忘癥。

第四、聽力超強

黃帝內(nèi)科有腎開耳的記錄,而現(xiàn)代中醫(yī)認為人的聽覺與五臟的腎功能密切相關。腎功能越強,聽力越強。

第五、膚色紅潤

腎虛患者通常皮肝顏色較差,面部暗沉、皮膚干燥、眼瞼黑色、眼袋很明顯。當我們休息不夠、精神壓力很大時,很容易引起腎虛。這需要長期進行調(diào)理,以使身體的內(nèi)部激素達到正常水平,并使膚色紅潤、具有光澤。

綜上所述,我們了解了從哪可以看出腎臟是否健康。當腎臟不好時,可以從人體的很多地方可以看出。所以,當有以上的一些癥狀出現(xiàn)時,必須要引起足夠的重視,要對腎臟進行保養(yǎng)和滋補,腎臟對人體來說非常重要,它不僅是排泄器官,也是人體的內(nèi)分泌器官,人體的許多激素,需要靠腎臟來調(diào)節(jié),這樣人體才能有正常的生理活動,所以,我們必須要保持好腎臟的健康。

(責任編輯:劉志玲 )

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