中青年女性易患急性腎炎 預(yù)防腎炎要控制前驅(qū)病

根據(jù)數(shù)據(jù)分析，女性較男性更易患急性腎炎，而中青年女性較其他年齡段的女性而言患急性腎炎的更多。這是為什么呢？女性出現(xiàn)哪些癥狀要注意呢？下面就來(lái)看看吧。

這主要與女性的生理特點(diǎn)，中青年女性要承擔(dān)更多的社會(huì)、家庭工作等均有關(guān)系。女性的尿路較短，逆行性感染的機(jī)會(huì)會(huì)更多，而尿路感染本身就是損壞腎臟的重要因素。而中青年女性也會(huì)因?yàn)閴毫Υ髮?dǎo)致機(jī)體免疫功能下降、代謝異常等，這些都是腎臟疾病的誘發(fā)因素。

特別提醒中青年女性，要注意合理膳食，不要饑一頓飽一頓或是暴飲暴食；保持一個(gè)自己感覺(jué)比較從容的生活節(jié)奏，不要過(guò)度疲勞、熬夜或是過(guò)度娛樂(lè)；不要在工作和家庭生活中給自己施加太大的精神壓力或定過(guò)高的目標(biāo)，因?yàn)榫襁^(guò)度緊張同樣可以造成免疫力下降而誘發(fā)急性腎炎。另外，要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持一個(gè)清潔的生活環(huán)境。

女性有不適要及時(shí)就診

急性腎炎開始不一定有特別明顯而直接的癥狀。在臨床上的表現(xiàn)主要有：上呼吸道感染、猩紅熱感染、皮膚化膿性感染2至3周后出現(xiàn)的癥狀，如全身不適，有發(fā)熱、頭痛、惡心、嘔吐、食欲不振、疲乏無(wú)力，繼而出現(xiàn)血尿。另外，可能還會(huì)水腫，多先出現(xiàn)在面部及眼瞼腫脹，面色蒼白，呈現(xiàn)出“腎炎面容”。下肢特別是腳踝和小腿部位的水腫可能更明顯，水腫進(jìn)展較快。還有一部分人出現(xiàn)高血壓，成年人一般為血壓增高與水腫同時(shí)出現(xiàn)，伴隨出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀和體征。尿液檢查可見(jiàn)蛋白尿，管型尿，紅細(xì)胞。而急性腎小球腎炎嚴(yán)重時(shí)，可引發(fā)急性腎功能障礙。但是，如果及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以完全恢復(fù)，切忌不要自己亂服藥，因?yàn)楹芏嗨帟?huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，很可能會(huì)加重病情。

急性腎炎患者應(yīng)臥床休息，避免過(guò)度勞累；吃些易消化，富含維生素的低鹽飲食，出現(xiàn)腎功能不全時(shí)，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。血壓升高時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用降壓藥物。

急性腎炎來(lái)得急，而且發(fā)病較為嚴(yán)重，即使是身體健康的人也應(yīng)預(yù)防急性腎炎，已經(jīng)患有腎病的患者更應(yīng)著重做好預(yù)防工作，力爭(zhēng)消除一切能引起腎炎的不良因素。另外，還應(yīng)在平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，從而增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。那么該如何有效地預(yù)防急性腎炎呢？下面提出幾項(xiàng)具體防治措施：

預(yù)防腎炎要控制前驅(qū)病

做好前驅(qū)病的防治工作。引起腎炎的前驅(qū)病中，最常見(jiàn)的有：上呼吸道感染（扁桃體炎、咽炎）、猩紅熱、膿皰瘡、傳染性肝炎（乙型肝炎）等。因此應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1。預(yù)防感冒。

感冒是最常見(jiàn)、最普通的疾病，雖不是什么大病，但它可以引發(fā)其他很多病，切不可輕視。注意隨氣候變化增減衣服，多呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)呼吸道黏膜的抵抗力，勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞。

2。防治扁桃體炎。

扁桃體炎多由上呼吸道感染引起，如果扁桃體炎反復(fù)發(fā)作，則是引起腎炎的病因，也可使腎炎反復(fù)發(fā)作，此種腎炎可稱作“扁桃體源性腎炎”。

3。防治猩紅熱。

得了猩紅熱后必須及時(shí)、徹底治療，才能避免腎臟受影響。在用有效抗生素控制感染的同時(shí)，可配合用中藥，一定要堅(jiān)持治療，以完成規(guī)定的療程，達(dá)到徹底消滅抗原刺激的目的。通過(guò)治療后的猩紅熱，即使引起了腎炎，其病情也較輕，而且容易治愈。值得注意的是，得猩紅熱后10～14天，一定要化驗(yàn)?zāi)颍员慵霸绨l(fā)現(xiàn)腎臟是否受累。

4。防治膿皰瘡。

皮膚有破損，要防止化膿性感染。一旦發(fā)生膿皰瘡及皮膚化膿性感染時(shí)，要及時(shí)治療，在膿皰瘡治好后的第2、3、4周都應(yīng)該查一次尿常規(guī)。

5。防治傳染性肝炎。

特別是乙型肝炎容易并發(fā)腎炎，因此，得了乙型肝炎必須同時(shí)檢查尿常規(guī)。同樣，得了腎炎也要檢查肝功能及乙型肝炎表面抗原。平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，與肝炎患者密切接觸者，要及早注射乙肝疫苗預(yù)防。

6。增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

注意鍛煉身體，勞逸結(jié)合，生活要有規(guī)律。特別要鍛煉耐寒能力，如培養(yǎng)用涼水洗臉的習(xí)慣，堅(jiān)持每天清早到空氣新鮮的地方跑步等，不要整天戴口罩，關(guān)鍵在于增強(qiáng)體質(zhì)。