兒童糖尿病腎病前兆明顯 預(yù)防糖尿病腎病別太懶

如今，在兒童中患有糖尿病腎病的人數(shù)是越來越多了，這到底是什么原因呢？是因?yàn)檫z傳，還是因?yàn)榧议L們在對于兒童的飲食方面出現(xiàn)了問題呢？為什么兒童患有糖尿病腎病的人數(shù)會增多呢？我們該如何來預(yù)防兒童患有糖尿病腎病呢？

兒童糖尿病腎病的發(fā)病前兆是什么：

一般，兒童糖尿病腎病的癥狀多較為典型。一旦發(fā)病，其前兆都是十分明顯的，幾乎100%的患兒都會出現(xiàn)多飲多尿，并會出現(xiàn)夜尿增多和夜間口渴愛飲水的現(xiàn)象。多食也是患兒較為普遍的癥狀，飯量增加的程度可以不等，有的較之前稍有增加，有的孩子的飯量甚至?xí)杀兜脑黾?。但也有的患兒可以缺乏多食的癥狀，主要表現(xiàn)為消瘦和乏力。因此，兒童糖尿病腎病則遠(yuǎn)遠(yuǎn)是不相同的。其發(fā)病是由于胰島β細(xì)胞受到損傷，使患兒體內(nèi)胰島素分泌量減少而引起的。當(dāng)90%以上的胰島β細(xì)胞受到損傷時，才會出現(xiàn)糖尿病腎病的臨床癥狀。一般它起病較快，糖尿病腎病的癥狀常常會突然出現(xiàn)。由于起病急，家長往往能回憶起癥狀開始的具體時間。兒童糖尿病腎病多為I型糖尿病腎病，發(fā)病時胰島β細(xì)胞損傷已較嚴(yán)重，因此，確診以后必須馬上開始胰島素治療以維持生命。

兒童糖尿病腎病危害是非常大的，所以要積極的預(yù)防：

1、改變不良飲食習(xí)慣

吃飯七八分飽即可，食物結(jié)構(gòu)要合理，均衡飲食，葷素搭配，少油少鹽，盡量少吃甜食和煎炸食品，多吃新鮮蔬菜和水果，如何預(yù)防小兒糖尿病腎病，適當(dāng)多吃玉米、小米、燕麥片、全麥粉等粗糧。兩餐之間來杯酸奶或者吃點(diǎn)水果當(dāng)作加餐，即少食多餐對身體有益。

2、改變多吃少動的懶毛病

經(jīng)常性、有規(guī)律的運(yùn)動可讓身體組織細(xì)胞對胰島素的敏感性增加，糖的利用增加，從而改善血糖和血脂含量，避免糖尿病的發(fā)生。每天要帶孩子在戶外走一走，動一動，盡可能把雙休日還給孩子，運(yùn)動是預(yù)防糖尿病最簡單的方法。大量的臨床資料證明，即使是病情比較嚴(yán)重的糖尿病人，只要做30分鐘的醫(yī)療體操運(yùn)動，其血糖濃度也會大幅度下降，使病情穩(wěn)定。

3、改變不合理的作息安排

半夜熬到兩三點(diǎn)，早上睡到日三桿，這樣的作息安排并不少見。年輕人通宵不睡的現(xiàn)象更是愈演愈烈。有規(guī)律的、合理的作息安排，才能使身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)在一個良性循環(huán)的軌道上。

4、定期檢查

糖尿病腎病患者的年齡在10～30歲，應(yīng)在確診為糖尿病后第5年到醫(yī)院眼科做全面檢查；若年齡大于30歲，則應(yīng)在確診時就開始到醫(yī)院眼科做全面檢查。這是對糖尿病腎病預(yù)防中要注意的。

兒童糖尿病腎病推薦飲食：

陳皮鴨湯：

配料：瘦鴨半只，冬瓜1200克，芡實(shí)50克，陳皮10克。

制作：冬瓜連皮切大塊。鴨用涼水涮過。把適量水煮滾，放入冬瓜、鴨、陳皮、芡實(shí)，煲滾，以慢火煲3小時，下鹽調(diào)味。

功效：此湯有益腎固精、利濕消腫、降糖、開胃之功。適用于糖尿癥性腎病。