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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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葡萄干是由葡萄經(jīng)過脫水制成,其熱量相對較高。這與它的成分、加工方式等因素有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2015-10-24 14:56
1.葡萄干糖分濃縮:葡萄在脫水過程中,水分減少,糖分相對集中,導致熱量增加。
2.營養(yǎng)成分:富含葡萄糖、果糖等,這些糖類提供了較高的能量。
3.食用量影響:少量食用影響不大,大量食用則易導致熱量攝入過多。
4.對比新鮮葡萄:相同重量下,葡萄干熱量高于新鮮葡萄。
5.個體差異:不同人的代謝能力不同,對葡萄干熱量的消化和利用也有差異。
總體來說,葡萄干熱量較高,食用時應注意控制量,以免攝入過多熱量。
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