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身體虛弱能否飲用山藥薏米？

體虛感冒

身體虛可以喝山藥薏米嗎？

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    身體虛弱可以適量飲用山藥薏米，其具有一定的滋補作用。但能否飲用還需考慮個人體質(zhì)、病因、飲食搭配、飲用方式、有無基礎疾病等。 1.個人體質(zhì)：若為陰虛體質(zhì)，飲用需謹慎。陽虛、氣虛者通常較適宜。 2.病因：因勞累導致的虛弱，飲用可能有幫助；若為疾病引起，需先治療原發(fā)病。 3.飲食搭配：搭配紅棗、枸杞等，效果可能更佳，但避免與生冷食物同食。 4.飲用方式：不宜過量，可煮水或煮粥。 5.有無基礎疾?。喝缬刑悄虿?，應控制飲用量；若有腸胃疾病，需根據(jù)病情調(diào)整。 總之，身體虛弱者飲用山藥薏米前，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以確定是否適合自身情況。

    2024-10-09 04:35
就醫(yī)問藥

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