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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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喝咖啡有可能會(huì)成癮，主要取決于咖啡的攝入量、飲用頻率、個(gè)人體質(zhì)、心理依賴和咖啡中的成分等。 1.攝入量：長期且大量飲用咖啡，身體可能對(duì)咖啡因產(chǎn)生依賴。 2.飲用頻率：每日頻繁喝咖啡，更容易形成習(xí)慣和依賴。 3.個(gè)人體質(zhì)：某些人對(duì)咖啡因的代謝較慢，易產(chǎn)生成癮性。 4.心理依賴：將喝咖啡作為緩解壓力或提神的習(xí)慣，易產(chǎn)生心理上的依賴。 5.咖啡成分：咖啡中的咖啡因具有興奮神經(jīng)的作用，長期接觸可能導(dǎo)致成癮。 總之，雖然咖啡在適量飲用時(shí)一般不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的成癮問題，但仍需注意控制飲用量和頻率，避免對(duì)其過度依賴。如果發(fā)現(xiàn)自己對(duì)咖啡的依賴較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)調(diào)整。
2024-10-08 14:07
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什么是成癮? 成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習(xí)慣性，這種嗜好和習(xí)慣性是通過刺激中樞神經(jīng)而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指個(gè)體不可自制地反復(fù)渴求從事某種活動(dòng)或?yàn)E用某種藥物，雖然這樣做會(huì)給自己或已經(jīng)給自己帶來各種不良后果，但仍然無法控制。一些嗜好對(duì)人體無害，甚至有益，如有人酷愛讀書，在煩躁、頭痛難耐的時(shí)候，一讀書也就不痛了。然而某些有害嗜好，如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網(wǎng)絡(luò)癮及縱火癖等卻會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問題和危害社會(huì)，屬于病態(tài)的成癮。 查看全文»
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