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蛋白質(zhì)減肥法中進食蛋白質(zhì)食物后能否飲茶

2015-08-17 19:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

蛋白質(zhì)減肥法中進食蛋白質(zhì)食物后能否飲茶

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉斌副主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級甲等

放射科

在蛋白質(zhì)減肥法期間，吃蛋白質(zhì)食物后能否飲茶，取決于多個因素，包括茶葉種類、個人體質(zhì)、飲茶時間和量等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.茶葉種類：如綠茶、紅茶等，成分有所差異，對蛋白質(zhì)吸收影響不同。
2.個人體質(zhì)：有些人腸胃敏感，飲茶可能影響消化，干擾蛋白質(zhì)吸收。
3.飲茶時間：進食后立即飲茶，可能影響蛋白質(zhì)消化；間隔一段時間則影響較小。
4.飲用量：少量飲茶一般影響不大，大量飲茶可能增加影響。
5.茶葉濃度：濃茶的影響相對較大，淡茶相對較小。
總體來說，蛋白質(zhì)減肥法期間進食蛋白質(zhì)食物后可以適量飲茶，但要注意茶葉種類、時間、量和濃度，如有不適，應(yīng)及時調(diào)整。
2015-08-17 20:09

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