立夏節(jié)氣，需重點(diǎn)保健的疾病有心血管疾病、胃腸道疾病、皮膚病、呼吸道疾病和關(guān)節(jié)病等。 1.心血管疾?。毫⑾暮髿鉁厣撸梭w新陳代謝加快，心臟負(fù)擔(dān)加重。易出現(xiàn)心慌、胸悶等癥狀。要注意清淡飲食，避免勞累，保持心情舒暢。 2.胃腸道疾?。簹鉁厣?，食物易變質(zhì)，細(xì)菌滋生?？赡艹霈F(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食物。 3.皮膚?。禾鞖庋谉幔龊乖龆?，易引發(fā)濕疹、痱子等。保持皮膚清潔干燥，穿著透氣衣物。 4.呼吸道疾?。簻夭钭兓?，易感冒、咳嗽。增強(qiáng)體質(zhì)，注意室內(nèi)外溫差調(diào)節(jié)。 5.關(guān)節(jié)?。簼穸仍黾?，關(guān)節(jié)易疼痛。注意保暖，避免過度運(yùn)動。 立夏節(jié)氣，要關(guān)注身體變化，做好疾病預(yù)防和保健，如有不適及時(shí)就醫(yī)。