首頁>即問即答 > 內(nèi)科 > 抗氧化劑是...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

抗氧化劑是什么?

什么是抗氧化劑?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    抗氧化劑是一類能幫助抵抗氧化應激、減緩細胞損傷的物質(zhì),包括維生素類、多酚類、酶類、礦物質(zhì)類等。 1.維生素類:如維生素 C、維生素 E,它們能中和自由基,保護細胞免受氧化損傷。 2.多酚類:像茶多酚、花青素,具有較強的抗氧化活性。 3.酶類:超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽過氧化物酶等,參與體內(nèi)抗氧化防御機制。 4.礦物質(zhì)類:硒元素能參與谷胱甘肽過氧化物酶的組成,發(fā)揮抗氧化作用。 5.類胡蘿卜素:如β-胡蘿卜素,可清除自由基,保護細胞。 總之,抗氧化劑在維持人體健康、預防疾病方面發(fā)揮著重要作用,但獲取應通過均衡飲食,而非過度依賴補充劑。

    2024-10-09 04:22
專家咨詢 更多>
劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

預約掛號
李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

預約掛號
李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

預約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點癢

為什么龜頭有點癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28