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2024-10-07 14:22 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

你好，蜂蜜與什么茶搭配比較好呢？對身體會有什么好處呢?

回答1
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宋長輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

全科

蜂蜜與多種茶搭配都有益處，如檸檬茶、菊花茶、玫瑰花茶、綠茶、紅棗茶等。能起到美容養(yǎng)顏、清熱降火、安神助眠、促進消化、增強免疫力等作用。 1.檸檬茶：富含維生素 C，與蜂蜜搭配可美白肌膚、提高免疫力。 2.菊花茶：有清肝明目功效，加蜂蜜能緩解眼睛疲勞。 3.玫瑰花茶：能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，搭配蜂蜜可美容養(yǎng)顏、改善心情。 4.綠茶：抗氧化，配蜂蜜能減輕疲勞。 5.紅棗茶：補氣血，加蜂蜜能增強滋補效果，改善睡眠。總之，蜂蜜與不同的茶搭配，能發(fā)揮各自的優(yōu)勢，為身體帶來多種益處，但要注意適量飲用。
2024-10-07 20:05

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