懷孕十來(lái)天想一個(gè)多月后打掉，期間如何補(bǔ)身？
2015-01-20 12:36
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懷孕十來(lái)天想一個(gè)多月后打掉，期間如何補(bǔ)身？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建平 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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懷孕后決定終止妊娠，期間補(bǔ)身可從飲食、休息、情緒、運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染等方面著手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2015-01-20 13:45
1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)；新鮮蔬果補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
2.休息：保證充足睡眠，每天不少于8小時(shí)。
3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)散步，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
5.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲。
總之，在等待終止妊娠期間，要注意身體和心理的調(diào)養(yǎng)，為手術(shù)做好準(zhǔn)備。
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