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56歲體質差胃不好血糖高，加餐吃啥水果定量？

2015-01-09 19:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

56歲體質差胃不好血糖高，加餐吃啥水果定量？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李焱主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

內分泌內科

血糖高的患者加餐需謹慎，要考慮食物種類、血糖控制、個人體質、胃的狀況、營養(yǎng)均衡等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.食物種類：選擇低升糖指數的水果，如蘋果、梨、柚子等。
2.血糖控制：血糖穩(wěn)定時可少量加餐，不穩(wěn)定則暫時不加。
3.個人體質：瘦弱體質加餐量不宜過多，避免增加腸胃負擔。
4.胃的狀況：胃不好可選擇易消化的水果，且不宜過涼。
5.營養(yǎng)均衡：搭配蛋白質類食物，如無糖酸奶、堅果。
總之，加餐要綜合多方面因素，以不引起血糖大幅波動和腸胃不適為宜。
2015-01-09 19:27

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