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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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喝蜂蜜加醋一起喝可能有促進消化、補充營養(yǎng)、潤腸通便、調(diào)節(jié)血糖、輔助減肥等功效，對美容可能有一定幫助。 1.促進消化：醋中的酸性成分可促進胃酸分泌，增強消化功能。 2.補充營養(yǎng)：蜂蜜富含多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。 3.潤腸通便：蜂蜜的潤滑作用和醋的刺激腸道蠕動作用相結(jié)合，有助于排便。 4.調(diào)節(jié)血糖：蜂蜜中的糖分吸收相對緩慢，醋能提高身體對胰島素的敏感性，對血糖調(diào)節(jié)有一定作用。 5.輔助減肥：適量飲用能增加飽腹感，減少其他食物攝入。 6.美容方面：蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)可能有助于延緩皮膚衰老，醋能改善皮膚的酸堿度，使皮膚更光滑。 但需注意，喝蜂蜜加醋并非適用于所有人，過量飲用可能引起胃腸道不適。個體差異較大，效果也因人而異。
2024-10-08 00:19
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