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老人患膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎飲食要注意啥?

我家老人患有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,平時他的飲食應(yīng)該注意些什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    老人患膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,飲食應(yīng)注意均衡營養(yǎng)、控制體重、補充鈣質(zhì)與維生素、避免刺激性食物、減少高糖高脂食物攝入等。 1.均衡營養(yǎng):保證攝入各類營養(yǎng)素,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì),多吃蔬菜、水果、全谷物。 2.控制體重:避免體重過重增加膝關(guān)節(jié)負擔(dān),少吃高熱量、高脂肪食物,如油炸食品、動物內(nèi)臟。 3.補充鈣質(zhì)與維生素:多食用富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜;同時攝入富含維生素 D 的食物,如魚肝油、蛋黃,以促進鈣吸收。 4.避免刺激性食物:減少辛辣食物、咖啡、酒精的攝入,以免加重炎癥反應(yīng)。 5.減少高糖高脂食物:如糖果、糕點、肥肉等,以防影響代謝和加重關(guān)節(jié)負擔(dān)。 總之,合理的飲食對于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者的病情控制和康復(fù)有一定幫助,但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療?;颊邞?yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進行綜合治療。

    2024-10-08 01:39
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎?   膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是一常見老年骨性關(guān)節(jié)疾病,是引起老年人膝關(guān)節(jié)疼痛的主要原因之一。它是一種以關(guān)節(jié)軟骨變性、丟失及關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨骨質(zhì)再生后為特征的慢性關(guān)節(jié)炎疾病。該病的始發(fā)部位在軟骨。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎在老年人群中最為常見,男女均可發(fā)病。50歲以上的人膝關(guān)節(jié)x線片常有膝骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn),但并不一定都有癥狀,相反,有些早期骨關(guān)節(jié)炎患者的膝x線片為“正常”表現(xiàn)。 查看全文»

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  • 查振剛

    主任醫(yī)師 教授

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:1、骨關(guān)節(jié)疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭壞死、類風(fēng)濕 詳情»

  • 黃華揚

    主任醫(yī)師 教授

    中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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  • 翁習(xí)生

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許建中

許建中 / 主任醫(yī)師

擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運動恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

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李永革

李永革 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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李瑩

李瑩 / 主任醫(yī)師

擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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