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長期服用乳酸菌粉有無副作用?

乳酸菌粉可以長期服用嗎?會有什么副作用的嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    乳酸菌粉一般不建議長期服用。長期服用可能影響腸道菌群平衡、產(chǎn)生依賴性、引起過敏反應(yīng)、影響營養(yǎng)吸收、增加代謝負(fù)擔(dān)等。 1. 影響腸道菌群平衡:腸道內(nèi)菌群有自身的調(diào)節(jié)機制,長期額外補充乳酸菌粉可能干擾這種平衡。 2. 產(chǎn)生依賴性:腸道可能對外部補充的乳酸菌形成依賴,自身菌群調(diào)節(jié)功能減弱。 3. 引起過敏反應(yīng):部分人對其中的成分過敏,可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀。 4. 影響營養(yǎng)吸收:過度的乳酸菌可能競爭營養(yǎng)物質(zhì),影響其他有益菌對營養(yǎng)的攝取。 5. 增加代謝負(fù)擔(dān):長期服用可能加重身體代謝器官的負(fù)擔(dān)。 總之,乳酸菌粉雖對腸道有一定益處,但不建議長期服用。如有腸道不適,應(yīng)先就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。

    2024-10-08 03:37
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2019-07-05 23:48

      剛斷奶的孩子一直長期食用乳酸菌奶粉,擔(dān)心一直外來獲得的這些活性菌群,是否會減弱孩子自身腸道有益菌群的繁殖能力,和擾亂自身腸道菌群呢?我說的是長期食用的情況。

    • 吳化忠醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答:2019-07-06 06:47

      吳化忠 主治醫(yī)師

      安都衛(wèi)生院

      一級

      0 0

      你好,你家孩子目前的這種情況,一般是沒有多大的影響的,另外適當(dāng)?shù)奶砑舆€是的輔食等。

      更多回答 我要評論 2024-10-08 03:37
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