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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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蜂蜜檸檬水具有補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏、緩解疲勞等功效。 1.補(bǔ)充維生素：檸檬富含維生素 C 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持身體正常的生理功能。 2.促進(jìn)消化：能刺激胃酸分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善消化不良等問題。 3.增強(qiáng)免疫力：其中的維生素和抗氧化物質(zhì)有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。 4.美容養(yǎng)顏：維生素 C 有抗氧化作用，可減少自由基對(duì)皮膚的損害，使皮膚更加光滑細(xì)膩。 5.緩解疲勞：能為身體提供一定的能量，緩解身體和精神的疲勞感。 總之，適量飲用蜂蜜檸檬水對(duì)身體有一定益處，但需注意不可過量飲用，且部分人群可能對(duì)其成分過敏，飲用時(shí)需謹(jǐn)慎。
2024-10-08 11:32
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