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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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讓皮膚變白的方法有飲食調(diào)理、使用護(hù)膚品、醫(yī)美手段等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2014-09-24 19:28
1.飲食調(diào)理：多吃富含維生素C的食物，如西紅柿、草莓、柚子、獼猴桃等。
2.護(hù)膚選擇：常用含煙酰胺、維生素C、熊果苷成分的護(hù)膚品。
3.醫(yī)美措施：可進(jìn)行光子嫩膚術(shù)，分解色斑，美白肌膚。
4.日常防護(hù)：做好防曬，避免紫外線刺激黑色素生成。
5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，促進(jìn)新陳代謝，利于肌膚狀態(tài)改善。
綜合運(yùn)用這些方法，并長期堅(jiān)持，有助于讓皮膚變得更白。
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