感覺眼睛里有東西且人很累，可能是眼部炎癥、用眼過度、異物進入、干眼癥、視疲勞等原因造成。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.眼部炎癥：比如結(jié)膜炎、角膜炎，多因細(xì)菌、病毒感染，會有異物感、疲勞感，可使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等治療。
2.用眼過度：長時間看電子設(shè)備或近距離用眼，導(dǎo)致眼肌緊張，注意休息，適當(dāng)熱敷。
3.異物進入：灰塵、睫毛等進入眼睛，需及時清理，可滴人工淚液沖洗。
4.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，出現(xiàn)眼干、異物感，可用玻璃酸鈉滴眼液緩解。
5.視疲勞：眼睛調(diào)節(jié)功能異常，注意用眼衛(wèi)生，可補充維生素A。
如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。