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腰部骨折臥床怎樣避免腰部勞累

2014-07-30 22:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰部骨折臥床怎樣避免腰部勞累

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

賴歡樂主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

關(guān)節(jié)外科

腰部骨折臥床時，可通過選擇合適體位、墊枕、交替?zhèn)扰P等方式讓腰不累，包括體位選擇、墊枕高度、側(cè)臥時間等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.體位選擇：早期仰臥位，臉朝上睡，利于恢復(fù)。
2.墊枕輔助：用軟枕或棉花等墊在骨折處，恢復(fù)腰椎生理曲度。
3.側(cè)臥交替：2-3周后可仰臥位與左右側(cè)臥交替，減輕腰部壓力。
4.床墊適宜：選擇硬度適中的床墊，提供良好支撐。
5.活動限制：臥床期間盡量減少不必要的腰部活動。
總之，腰部骨折臥床期間要多注意細(xì)節(jié)，以促進(jìn)恢復(fù)，減少腰部不適。
2014-08-02 15:13

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