腰背部長期隱隱作痛或脹痛可能由多種因素引起，如肌肉勞損、腰肌筋膜炎、腰椎間盤突出、腰椎退行性變以及腎臟疾病等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.肌肉勞損：長時(shí)間保持同一姿勢工作，尤其是久坐不動(dòng)，易導(dǎo)致腰部肌肉過度緊張和勞損，產(chǎn)生疼痛感。
2.腰肌筋膜炎：由于不良的生活習(xí)慣或勞累過度，腰部肌肉及其附著的筋膜發(fā)生炎癥，引發(fā)疼痛。
3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變或損傷導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根，引起腰部疼痛并向下肢放射。
4.腰椎退行性變：隨著年齡增長，腰椎結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，出現(xiàn)骨刺形成、椎間隙狹窄等情況，可導(dǎo)致慢性腰痛。
5.腎臟疾?。弘m然較少見，但腎臟結(jié)石、腎盂腎炎等疾病也能引起腰部不適或疼痛。
鑒于多種可能的原因，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查，以明確診斷并采取相應(yīng)治療措施。