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肩胛骨骨折后吃哪種鈣片有助于恢復(fù)?

肩胛骨骨折吃什么鈣片有利于康復(fù)?

  • 回答1

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    譚源駿 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    骨科

    肩胛骨骨折后,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑有助于骨骼愈合??蛇x擇的鈣劑有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。同時(shí),飲食調(diào)整、適當(dāng)鍛煉、充足休息和定期復(fù)查也很重要。 1.碳酸鈣:含鈣量高,吸收率也較好,但可能會(huì)引起便秘等不良反應(yīng)。 2.乳酸鈣:容易吸收,胃腸刺激較小,適合胃腸功能較弱者。 3.葡萄糖酸鈣:口感較好,適合兒童等對(duì)口味有要求的人群。 4.飲食調(diào)整:多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、魚(yú)蝦等。 5.適當(dāng)鍛煉:在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的肩部活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。 6.充足休息:保證充足的睡眠,有利于身體的恢復(fù)。 7.定期復(fù)查:了解骨折愈合情況,以便調(diào)整治療方案。 總之,肩胛骨骨折后的補(bǔ)鈣應(yīng)綜合考慮,選擇適合自己的鈣劑,并結(jié)合良好的生活習(xí)慣和醫(yī)療監(jiān)測(cè),促進(jìn)骨折的康復(fù)。

    2024-09-27 09:55
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是肩胛骨骨折?   肩胛骨骨折(scauplar fracturr)相對(duì)少見(jiàn),僅占全身骨折的1%。肩胛骨骨折之所以被重視不僅在于它影響肩關(guān)節(jié)活動(dòng),更重要的是在于它會(huì)并發(fā)其他損傷。 查看全文»

肩痛 肩胛骨突出
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  • 許學(xué)猛

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

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擅長(zhǎng):脊柱疾病的微創(chuàng)及開(kāi)放手術(shù)治療,熟練開(kāi)展椎間盤(pán)鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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