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老年人拉肚子應如何飲食調(diào)理

老年人拉肚子應如何飲食調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫云霞 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    老年科

    老年人拉肚子時,飲食調(diào)理很重要,包括選擇易消化食物、補充水分和電解質(zhì)、避免刺激性食物、注意飲食衛(wèi)生、適量進食等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.選擇易消化食物:如米粥、面條、饅頭等,減輕腸胃負擔。
    2.補充水分和電解質(zhì):多喝淡鹽水、糖水,防止脫水和電解質(zhì)紊亂。
    3.避免刺激性食物:辛辣、油膩、生冷食物會加重腸道刺激。
    4.注意飲食衛(wèi)生:食物要新鮮、干凈,餐具要消毒。
    5.適量進食:少量多餐,避免暴飲暴食。
    合理的飲食調(diào)理有助于老年人拉肚子的恢復,但如果癥狀嚴重,應及時就醫(yī)。

    2014-04-25 21:20
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