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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李姝影 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
綜合內(nèi)科
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分娩前適當(dāng)進(jìn)食,有助于補充體力,促進(jìn)順產(chǎn)。如富含能量的食物、易消化的食物、富含維生素的食物、促進(jìn)宮縮的食物、能補充水分的食物等。 1.富含能量的食物:巧克力、紅牛等,能快速補充體力。 2.易消化的食物:比如面條、餛飩,避免分娩時腸胃負(fù)擔(dān)過重。 3.富含維生素的食物:新鮮的水果,如香蕉、蘋果,提供營養(yǎng)和能量。 4.促進(jìn)宮縮的食物:山楂,可在一定程度上促進(jìn)子宮收縮。 5.能補充水分的食物:蜂蜜水,保持身體水分充足。 總之,分娩前的飲食要合理搭配,以保證有足夠的體力和精力應(yīng)對分娩,但也要注意適量,避免過度進(jìn)食造成不適。
2024-09-27 08:09
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