-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
鐘環(huán) 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
骨科
-
骨膜受傷后，合理的飲食有助于促進恢復(fù)。飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，包括富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-01-16 12:05
1.富含蛋白質(zhì)的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，有助于修復(fù)損傷組織。
2.富含維生素C的食物：像橙子、草莓、獼猴桃等，可增強免疫力，促進傷口愈合。
3.富含鈣的食物：比如豆制品、乳制品、綠葉蔬菜，利于骨骼健康。
4.富含膠原蛋白的食物：豬蹄、牛筋等，能為骨膜修復(fù)提供原料。
5.清淡易消化的食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
總之，骨膜受傷后要保持飲食的多樣性和均衡性，為身體恢復(fù)提供充足的營養(yǎng)支持。
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是滑膜炎? 炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關(guān)節(jié)囊炎，通常伴有顳下頜關(guān)節(jié)盤移位、骨關(guān)節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨出現(xiàn)滑膜炎?；ぱ着c關(guān)節(jié)囊炎常同時出現(xiàn)，癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運動，最好患病的關(guān)節(jié)嚴(yán)格休息，必要時行石膏外固定該關(guān)節(jié)。 查看全文»
-
-
醋酸曲安奈德注射液
療效：適用于各種皮膚病、過敏性鼻炎...
-
-
聯(lián)邦清風(fēng)
療效：消炎、止痛、消腫。用于扭傷、...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
