-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
鐘幗鈺 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
兒科
-
小孩適量吃鵪鶉蛋有多種好處,包括補充營養(yǎng)、促進發(fā)育、增強免疫等,但要注意食用方法和相關(guān)禁忌。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2014-01-15 20:23
1.營養(yǎng)豐富:富含蛋白質(zhì)、腦磷脂、卵磷脂等,有助于身體和大腦發(fā)育。
2.增強免疫:含多種維生素和礦物質(zhì),能提升小孩的抵抗力。
3.促進生長:其中的賴氨酸等有助于骨骼生長,強筋壯骨。
4.改善貧血:所含鐵元素可預(yù)防和改善小孩缺鐵性貧血。
5.保護視力:維生素A對小孩的眼睛發(fā)育有益。
總之,鵪鶉蛋對小孩的成長有益,但要控制好食用量,根據(jù)孩子的身體狀況合理食用。
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣