練習健美時所吃的增肌減脂藥品不一定都是激素，其成分較為復雜，包括但不限于激素類似物、營養(yǎng)補充劑、代謝調節(jié)劑等。常見的有蛋白同化制劑、減脂類藥物、促合成代謝類藥物等。 1. 蛋白同化制劑：如睪酮、諾龍等，具有促進蛋白質合成和肌肉生長的作用，但使用不當可能導致內(nèi)分泌失調等問題。 2. 減脂類藥物：像奧利司他，能減少腸道對脂肪的吸收，但可能引起胃腸不適等副作用。 3. 促合成代謝類藥物：例如生長激素釋放肽，可刺激生長激素分泌，幫助增肌，但長期使用可能影響自身激素平衡。 4. 營養(yǎng)補充劑：如肌酸，能增加肌肉力量和耐力，但效果因人而異。 5. 代謝調節(jié)劑：比如甲狀腺素類藥物，可提高代謝率，但過量使用會對甲狀腺功能產(chǎn)生不良影響。 總之，健美增肌減脂藥品的成分多樣，使用時需謹慎，應在專業(yè)人士指導下，根據(jù)自身身體狀況合理選擇，并嚴格遵循相關規(guī)定和建議。