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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐莉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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橘子在醫(yī)學(xué)上具有多種作用,包括提供營養(yǎng)、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、改善皮膚狀態(tài)、輔助降低血脂等。 1.提供營養(yǎng):橘子富含維生素 C、維生素 B 族、鉀、鈣、磷等營養(yǎng)成分,能滿足人體部分營養(yǎng)需求。 2.促進(jìn)消化:其所含的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。 3.增強(qiáng)免疫力:豐富的維生素 C 可增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,減少患病風(fēng)險(xiǎn)。 4.改善皮膚狀態(tài):維生素 C 有抗氧化作用,能減輕皮膚老化,使皮膚更有光澤。 5.輔助降低血脂:橘子中的一些成分有助于降低血液中的膽固醇水平,對(duì)心血管健康有益。 總之,橘子雖然具有一定的醫(yī)學(xué)作用,但不能替代藥物治療疾病。在日常飲食中適量食用橘子,有助于維持身體健康。
2024-12-10 10:44
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