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白醋泡生花生食用的好處有哪些

白醋泡生花生食用的好處有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李姍姍 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    白醋泡生花生具有一定的營養(yǎng)價(jià)值和保健作用，可能對身體產(chǎn)生多種積極影響。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
    1.降低膽固醇：花生中的不飽和脂肪酸有助于降低血液中的膽固醇水平。
    2.促進(jìn)消化：白醋能刺激胃酸分泌，提高消化能力，緩解消化不良。
    3.抗氧化：花生富含維生素E等抗氧化物質(zhì)，有助于抵抗自由基損傷。
    4.控制血壓：白醋中的醋酸成分可能有助于擴(kuò)張血管，對血壓的穩(wěn)定有一定幫助。
    5.補(bǔ)充營養(yǎng)：為身體提供蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。
    雖然白醋泡生花生有一定好處，但食用也需適量，且不能替代藥物治療疾病。

    2014-01-09 21:35
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長：肺癌、肝癌、大腸癌，以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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