首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 地瓜干的熱...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

地瓜干的熱量高不高

地瓜干的熱量高不高

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    何鳳怡 醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    地瓜干的熱量不算低。其熱量高低受多種因素影響，包括制作工藝、添加成分、地瓜品種等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
    1.制作工藝：如果是自然晾曬的地瓜干，相對來說熱量稍低；但經(jīng)過油炸或添加大量糖分處理的，熱量會較高。
    2.地瓜品種：不同品種的地瓜本身含糖量有差異，這也會影響地瓜干的熱量。
    3.食用量：少量食用時，熱量攝入有限；大量食用則會帶來較多熱量。
    4.身體代謝：個體的基礎(chǔ)代謝率不同，相同量的地瓜干，在不同人身上產(chǎn)生的熱量影響也不同。
    5.活動量：活動量大的人消耗熱量多，地瓜干帶來的熱量影響相對較??；活動量小則反之。
    總體而言，地瓜干在適量食用且控制其他熱量攝入的情況下，不會導(dǎo)致過多熱量堆積。但過量食用仍可能增加體重。

    2014-01-09 21:28
專家咨詢 更多>
林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

預(yù)約掛號
程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長：擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療，特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)（如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù)）等術(shù)前術(shù)后個案管理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號
馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號
推薦醫(yī)院 更多>
友情鏈接 熱門醫(yī)院 醫(yī)院簡介 醫(yī)院科室 醫(yī)院專家 就醫(yī)指南 醫(yī)院環(huán)境 患者評價(jià)