小兒肺炎的推拿方法有清肺經(jīng)、按揉掌小橫紋、按小橫紋、掐揉五指節(jié)、揉膻中、揉肺俞等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.清肺經(jīng)：肺經(jīng)位于無(wú)名指螺紋面，從指根推向指尖三百次，可疏風(fēng)解表、化痰止咳。
2.按揉掌小橫紋：掌小橫紋位于掌面小指根下尺側(cè)掌紋頭，按揉三百次，能清熱散結(jié)、化痰止咳。
3.按小橫紋：小橫紋在掌面食指、中指、無(wú)名指、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處，按揉兩百次，主治氣管炎、肺炎。
4.掐揉五指節(jié)：五指節(jié)位于手背五個(gè)手指第一指關(guān)節(jié)，各掐揉二十次，可治驚風(fēng)、抽搐、咳嗽、痰多。
5.揉膻中：膻中位于兩乳頭連線中點(diǎn)，按揉兩分鐘，能緩解胸悶、咳喘。
6.揉肺俞：肺俞位于第3胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處，按揉一百次，對(duì)發(fā)熱、咳喘有效。
小兒肺炎推拿需在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，必要時(shí)還應(yīng)結(jié)合藥物治療。

冬天煲點(diǎn)滋陰補(bǔ)肺的湯好啊。比如：排骨燉藕、銀耳湯、當(dāng)歸燉雞等等。以清淡，滋補(bǔ)的為主就好了