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心血管健康水果推薦及益處

心血管健康水果推薦及益處

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林冬群 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管二科

    以下幾種水果對(duì)心血管健康有益:藍(lán)莓、香蕉、蘋果、橙子、獼猴桃。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.藍(lán)莓:富含抗氧化劑如花青素,能減少自由基對(duì)心血管的損害。
    2.香蕉:富含鉀元素,有助于維持正常的血壓水平。
    3.蘋果:含有的果膠能降低膽固醇水平,促進(jìn)心血管健康。
    4.橙子:富含維生素C和類黃酮,增強(qiáng)血管彈性。
    5.獼猴桃:豐富的維生素和礦物質(zhì),對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用。
    合理攝入這些水果,有助于保持心血管健康,但不能替代藥物治療。

    2014-01-09 10:42
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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
李鳳偉

李鳳偉 / 副主任醫(yī)師

擅長:擅長下肢靜脈曲張的微創(chuàng)化、精準(zhǔn)化、個(gè)體化、高端化、需求化治療。可根據(jù)病情選擇采用隱形小切口、硬化、激光、射頻等國內(nèi)外的微創(chuàng)手術(shù)方式治療下肢靜脈曲張。

預(yù)約掛號(hào)
劉麗

劉麗 / 主任醫(yī)師

擅長:腹主動(dòng)脈瘤、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動(dòng)脈血栓、頸動(dòng)脈狹窄、腎動(dòng)脈狹窄及雷諾氏病等周圍血管疾病的微創(chuàng)介入手術(shù)治療。

預(yù)約掛號(hào)
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