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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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古芳 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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做試管嬰兒期間，飲食起居對成功率有一定影響，需注意多方面，包括飲食均衡、作息規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動、避免不良習(xí)慣及注意情緒等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2014-01-07 10:09
1.飲食方面，要營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、魚類、新鮮果蔬。
2.作息要規(guī)律，保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)和內(nèi)分泌穩(wěn)定。
3.適當(dāng)運(yùn)動，如散步、瑜伽，但避免劇烈運(yùn)動。
4.避免接觸有害物質(zhì)，如化學(xué)制劑、輻射等。
5.保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮，家人要給予支持。
6.注意個人衛(wèi)生，預(yù)防感染。
總之，試管嬰兒期間注意飲食起居的各個方面，有助于提高成功率。
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