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飯后喝咖啡對身體有無影響

飯后喝咖啡對身體有無影響

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周聰和 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    飯后喝咖啡可能產生一些影響,如影響消化、加重胃腸負擔等。是否適合飯后喝咖啡因人而異,嚴重不適需就醫(yī)。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.消化影響:飯后立即喝咖啡可能干擾胃腸正常消化功能,影響食物吸收。
    2.胃腸負擔:會加重胃腸工作負擔,尤其對胃腸功能較弱者。
    3.間隔時間:建議飯后1-2小時再喝,此時胃腸消化負擔較小。
    4.個體差異:部分人胃腸功能強大,可能受影響較小,但仍不建議馬上喝。
    5.飲食注意:日常應保持清淡、易消化飲食,避免辛辣、油膩食物。
    總之,飯后喝咖啡需謹慎,關注自身身體反應,如有不適及時調整。

    2014-01-03 18:52
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