毛囊炎患者絕不能碰的5類食物為辛辣食物、油膩食物、甜食、酒類、發(fā)物，如辣椒、油炸食品、蛋糕、白酒、海鮮等。 1. 辛辣食物：辛辣食物具有較強(qiáng)刺激性，食用后會(huì)使體表血管擴(kuò)張，加重毛囊炎癥，不利于病情恢復(fù)，像辣椒、花椒、生姜等都應(yīng)避免。 2. 油膩食物：這類食物脂肪含量高，會(huì)增加皮脂腺分泌，導(dǎo)致皮膚油脂過多，堵塞毛囊，加重炎癥，常見的油炸食品、肥肉等都在其列。 3. 甜食：甜食含糖量高，在體內(nèi)代謝會(huì)產(chǎn)生過多熱量，促使皮脂腺分泌旺盛，影響毛囊健康，如蛋糕、糖果、甜飲料等。 4. 酒類：酒精會(huì)刺激皮膚血管，加快血液循環(huán)，使炎癥部位充血更嚴(yán)重，還可能影響藥物療效，白酒、啤酒、紅酒等都不宜飲用。 5. 發(fā)物：發(fā)物可能會(huì)誘發(fā)或加重炎癥，海鮮、羊肉、韭菜等都屬于發(fā)物，食用后可能導(dǎo)致毛囊炎癥狀加劇。 毛囊炎患者在飲食上需格外注意，避免食用上述5類食物，以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，這樣有助于病情的恢復(fù)。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。